景点、美食、住宿、交通等，这份西双版纳自助游攻略请拿走

发布日期：2020/12/11 来源：优居东南亚浏览次数：

[摘要]好不容易出去玩，不做攻略怎么行！一篇西双版纳自助游的攻略送给你。

你是否在梦里看到过茂密的原始森林中，孔雀林中飞舞，满地野象悠然漫步，凤尾竹映着月亮姿影婆娑这样美丽的画卷。当你穿梭于西双版纳的热带雨林之中，你会发现那一幕并非只会在梦中出现，而是能真真实实的展现在你眼前，让你有种身临仙境的感觉。

西双版纳傣族自治州，为云南省下辖自治州，位于云南省南端。西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意为“理想而神奇的乐土”，这里以美丽的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是镶嵌在祖国南疆的一颗璀璨明珠。

在这片富饶的土地上，有占全国1/4的动物和1/6的植物，是名副其实的“动物王国”和“植物王国”，是中国的热点旅游城市之一。特有的节日“泼水节”于每年4月中旬举行，吸引了众多国内外的游客参与。

五个必游打卡地

西双版纳原始森林

位于云南省云南西双版纳州景洪市区北郊8公里的昆洛公路旁。1999年建成，西双版纳原始森林公园以其旖旎的自然风光和其绚丽多姿的民族风情吸引众多游客。

如果说西双版纳是大象、绿孔雀、长臂猿、野牛等珍禽异兽的乐园，是“动物王国”，或者说是望天树、版纳青梅、美登木等国家重点保护植物荟萃的地方，是“植物王国皇冠上的绿宝石”。那么，原始森林公园则是这块绿宝石上的一个亮点。

西双版纳群众常把每年从十一月开始，到次年二月这段期间，叫作雾季。在西双版纳原始森林公园，一年有雾的时间，长达一百天以上，比“雾都”重庆还要多。这种雾大都是从夜间一两点钟便袅袅升起，到正午十二时左右，才慢慢散去，在雾里你会感到滋润、凉爽、一忽儿散去，眼前一片清新。雾，饱含着水汽，给植物带来生机;雾，是一层神奇的面纱，使游人身历个奇幻的世界。

野象谷

中国的野象，目前仅存在于西双版纳的热带雨林之中。而西双版纳野象谷，是野象活动最为集中、频繁的地方。

游客到野象谷，白天可观赏训练过的大象表演节目，夜晚可一睹从森林走到此地觅食的真正野象风姿。有时天还没黑便有野象从高架长廊旁大摇大摆地走动，看到游人还驻足片刻，打量这些“不速之客”几眼。

有时几群野象会同时出现于沟谷中，象群相互驱赶的吼叫声此起彼伏，令初来刚到的远方来客胆颤心惊。有些大象群并不惊慌，当着游人的面照样悠闲地觅食。

孔雀湖

孔雀湖位于允景洪中心，占地18700平方米，三面有湖水围绕，清如明镜。

1977年始辟为公园，园内建有亭台水榭，植有奇花异卉，并饲养着孔雀、巨蟒、狐狸、野猪、猴子、八哥、画眉等珍稀动物。

岸上奇花异卉争奇斗妍，湖中建有傣式水榭，湖水也清清，碧波也荡漾，睡莲盛天，宁静的湖面倒映着街道两旁挺拔的油棕、贝叶、槟榔、椰子，是游客乘凉、歇息的好地方。湖内备有游船，游人可在迷人的孔雀湖上荡起双桨，尽兴游玩。

空中走廊

勐腊县城以东20公里的原始雨林内，有一株70余米的望天树。空中走廊就是依附于这颗大树而建造。他全长2500米，以钢索悬吊，尼龙绳网做护栏，铝合金做踏板，将园内的森林大树连接起来，形成了一个有着超广阔视野的空中观景走廊，可以尽情领略热带雨林的奇异风光。

走廊高36米，行走其上，有小幅度晃动，需注意安全。廊下还修建有一条1000多米长的石板路，与空中走廊形成立体观景游览。

橄榄坝

橄榄坝的海拔只有530米，是西双版纳海拔最低地方，也是气候最炎热的地方。

炎热的气候给橄榄坝带来了丰富的物产，这里热带水果种类繁多，除鲜果外，橄榄坝还出产大量的果脯，到处都看得到水果和果脯市场。自然、纯朴、宁静的橄榄坝素有“孔雀羽翎”、“绿孔誉尾巴”的雅称。　　

人们把橄榄坝比作开屏孔雀的尾巴——绚丽多彩，而橄榄坝上布满了美丽富饶的傣族寨子，就像装点在孔雀尾巴上闪亮的花斑。

橄榄坝两个比较大的寨子，一个是曼松满，也就是花园寨，另一个是曼听，也就是花果寨。无论你走进哪一个寨子，都会看到典型的缅寺佛塔和传统的傣家竹楼。寨子四周到处是铁刀木树，又叫挨刀树，这种树砍了又发，越砍越发。傣族很注意保护自然环境，他们在寨子周围种上这种铁刀木树作为烧柴以保护当地的森林资源。

三种必吃美食

1.竹筒饭

竹筒饭又名香竹饭，是用新鲜竹筒装着大米及味料烤熟的饭食，多于山区野外制作或在家里用木炭烤制。用米配肉类为原料，放进新鲜的竹筒中，加适量水再用香蕉叶将竹筒口堵严，炭火中绿竹烤焦即可。

竹筒饭是傣族食品，是具有深厚文化底蕴的绿色食品和生态食品，又是一种珍贵的民族文化遗产，具有广阔的开发前景。大米做饭的方法是或焖或蒸，但在云南边疆傣族、景颇族等少数民族中还流行着一种用竹筒烧饭的特殊方法。

2. 牛撒撇

景谷县傣族地区，有一道傣家入用来宴请宾客的世传名菜，称之为“牛撒撇”。“牛撒撇”的特点是细腻可口，香味淳正，色泽诱人，具有健胃、消燥热、增食欲的功能，受人喜爱。

牛撒撇是傣族一种风味很独特的食品，主要原料是牛肚(即牛胃，汉族叫牛百叶)。牛撒撇之所以特殊，在于它所用的独特的佐料——牛胃里已和胃液混合在一起，但还没被消化吸收的东西。听上去似乎难以置信，然而如果没有它，牛撒撇就不能成其为牛撒撇。

傣乡气候炎热，牛撒撇成了傣家人夏季不可缺少的消暑食品。在最闷热的时候，你常会看到屋檐下一家老小围坐吃牛撒撇的情景。小孩子们则用芭蕉叶包上一包跑出去，边吃边玩。由于牛撒撇具有清凉解毒的功效，常吃它的人很少生病。

3. 傣味鬼鸡

这道菜来源于云南西双版纳傣族当地民族危杀鸡祭鬼的习俗，菜名听起来诡异，味道却是好极了!

火红的辣椒，味道浓重的大蒜，加上富有柔韧感的稚嫩鸡丝，使这道菜的色彩犹如夜晚霓虹灯般缤纷，而其浓郁香辣的地方风味更是让夏日昏睡的味蕾马上醒神。

交通出行

主要介绍公共交通工具，以野象谷和橄榄坝为例：

野象谷

在景洪客运站乘坐开往关坪的车，让司机在三岔河野象谷停，票价15元。从思茅出发可乘开往景洪，勐腊的车。停在野象谷的后门，从那里进，可以少走些路。

门票：65元。热带雨林观光索道，单程运行票价50元，约35分钟，往返需70元。

橄榄坝

水路：可在景洪市江边码头乘游船顺江而下，单程需2~3小时。

陆路：在景洪市书苑酒店旁的客运站每天有多趟中巴车前往，车票8.5元。

景洪民族北路每天7:30-21:00，每20分钟发1班开往橄榄坝的小客车，行程约1小时，票价8.5元。也可包船沿澜沧江至勐阜镇游玩，单程需3小时，目前尚无定期客轮。

住宿

住在告庄，可以住市区和告庄西双景，来版纳旅游的不住告庄西双景真的可惜了，这里的夜景放眼全国都算是独一无二了。

四个小tips

1. 客人是不能进卧室

在过去，如果主人发现外人窥看主人的卧室，男人就要做主人的上门女婿。

因此游客无论到傣家参观或做客，千万不要因神秘感而窥看主人的卧室，虽然现在打破了过去的俗规，但窥看傣家卧室始终是不受欢迎的。

2. 过新年要泼水

新年一般在傣历六月，相当于公历4月，新年也是他们的泼水节。

起初用手和碗泼水，后来便用盆和桶，边泼边歌，越泼越激烈，鼓声、锣声、泼水声、欢呼声响成一片。泼水节期间，还要举行赛龙船、放高升、放飞灯等传统娱乐活动和各种歌舞晚会。

3.和尚可以娶老婆

西双版纳信奉佛教，傣族男子小时候都要出家为僧。

两三年后可以"还俗"，还俗过的男子才可以结婚成家。若未当过"和尚"的男人，被视为生人或野人，在社会中没有地位被人看不起。按照当地风俗，外人不能抚摸小和尚的头，这样会有碍他的修行。

4. 一定要吃一次傣味

如果没有吃过傣味，那你的版纳行算是白来了。

例如香茅草烤鱼、考五花肉、烤鸡、菠萝饭、野菜汤、风味煮米干、喃咪拼盘都非常值得一试。特具风味的野菜，不仅美味，四季皆不同。你要是选择雨季来版纳，不仅有山茅野菜、笋类，还有野生菌类和让你勇于挑战的虫类，丰富的程度绝对让你咂舌。

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